溫柔式教養

原文在粉專發表於06.27.2022

溫柔式教養 快速提示

替換掉 「不準這樣對我說話！」

試試看 「你覺得挫折。我也是。我們一起做幾個龍之呼吸來冷靜，然後我們就能解決問題。」

出處：https://www.facebook.com/104161734337509/posts/760434695376873/?d=n //

附註：

Dragon breathing 龍之呼吸 1. 盤腿坐或跪坐、伸直脊椎 2. 用鼻子呼吸 3. 用嘴巴吐氣同時輕聲地吼叫 4. 可以選擇同時伸出舌頭、張大眼睛與嘴巴 5. 重複3-5次

#在小孩心情穩定時先教龍之呼吸 #讓孩子在平時多練習 #需要時才較容易使用出來

參考影片：https://youtu.be/djJNgTTPQyc 資料來源：https://www.yoremikids.com/....../july-strike-a-pose......

#當然龍之呼吸也可以用別的方式取代 #重點是一起做幫助冷靜的事

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