推薦～若妳：一起好孕成真 線上直播論壇
我在懷孕事上算是很有恩典， 雖然不像幾位朋友每胎都神奇地「一試就中」， 但老大是個意外， 老二努力了半年多， 雖然不到一年，但幾個月間的心情轉折失落， 甚至質疑自己的身體是不是太差等等， 令我輕輕地感受到備孕的辛苦。 我也認識不少朋友都歷經很辛苦的多年備孕，...
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Wenchi Chen
Nov 24, 20221 min read
感恩節快樂！謝謝有你們❤️
感恩節快樂！ 我很喜歡感恩節， 跟它的緣由、火雞、放假或瞎拼沒關係， 單純喜歡有一個日子提醒人要感恩！ 也想藉機謝謝所有閱讀粉專、幫我按讚留言分享的朋友們❤️ 謝謝🙏有你們真好❤️❤️ . 生活忙忙碌碌，容易覺得理所當然， 有個機會提醒人停下腳步，...
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Wenchi Chen
Nov 11, 20224 min read
大規模裁員陰影因應：陪伴者心理支持
呈上篇（傳送門） 在經濟寒冬、裁員消息連發時， 身為高科技業老公的伴侶， 我最近也一直在摸索該如何支持協助另一伴。 我覺得最重要的就是 「讓對方感受到被支持」 and 「不加重對方的負面情緒」， 其實兩者也是息息相關、相輔相成。 . 怎麼讓對方感受到被支持？...
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Wenchi Chen
Nov 4, 20223 min read
孩子生氣時如何協助冷靜？兼情緒教育相關文章整理
情緒管理，包含如何冷靜，我認為重在基本功。 平時/情緒穩定時，適當的 ＃情緒教育 最為關鍵， 如：覺察情緒、冷靜的方法、調節情緒、調整想法等。 請參考最後的文章整理，若大家有興趣，之後也可以再寫幾篇相關文～ 在情緒的當下教導冷靜或其他情緒管理法，...
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Wenchi Chen
Oct 31, 20222 min read
你的焦慮只是你的焦慮
今天接老大放學，他很興奮地說：「媽媽，你知道嗎？今天學校超開心！早上萬聖節遊行後，我們看了電影，玩很多遊戲，還有拿到糖果喔！」 （我心中立即os是：呃…那有在上課學習嗎？） 回家拿出他的red folder （類似聯絡簿， 會交代每天功課跟一週重要大事）， 一看～ 本日...
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Wenchi Chen
Aug 20, 20222 min read
美國加州灣區推廣中華文化的遛小孩好去處
@凱芯文教基金會 https://www.thejoyculturefoundation.org/ #小書蟲圖書館「夏日童玩日」 934 Santa Cruz Ave A, Menlo Park, CA 94025 久仰「小書蟲圖書館」大名， 今天很開心終於踏入圖書館。...
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Wenchi Chen
Jul 18, 20221 min read
動物深呼吸遊戲
原文在粉專發表於06.28.2022 承上一篇post, ( https://reurl.cc/KbVLa9 ) 我找了個小寶開心的時候教他dragon breath. 他學完便迫不及待地說：「媽媽，換我教你！」 「？」 「我教你 bunny breath, snake...
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Wenchi Chen
Jul 18, 20221 min read
溫柔式教養
原文在粉專發表於06.27.2022 溫柔式教養 快速提示 替換掉 「不準這樣對我說話！」 試試看 「你覺得挫折。我也是。我們一起做幾個龍之呼吸來冷靜，然後我們就能解決問題。」 出處：https://www.facebook.com/104161734337509/post...
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Wenchi Chen
Jul 15, 20223 min read
染色遊戲～從勞作學生活
原文在粉專發表於04.14.2022 #美國育兒 #圖書館活動 #免費 #美術 #諮商師職業病 #從勞作學生活 昨天帶小孩去圖書館參加免費美術活動， 小寶本來興趣缺缺，說「我不喜歡畫畫」 結果最後直說好好玩！ 跟大家分享這個簡單好玩的美術活動吧！ 「染色遊戲」 需要準備：...
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Wenchi Chen
Jul 14, 20221 min read
STEM活動：載重挑戰
原文在粉專發表於03.02.22 #美國育兒 #圖書館STEM免費活動 #工程類活動 #載重挑戰 上個月帶小寶(6.5y)參加附近圖書館的免費STEM活動， 主題是載重挑戰！（工程類） 道具：較硬可以站著的軟糖+牙籤 帶領老師在發下道具後，...
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Wenchi Chen
Jul 14, 20222 min read
wordle帶孩子學English
原文在粉專發表於02.20.22 #育兒 #英文學習 #免費 #wordle 不知道大家有沒有玩過最近挺流行的wordle? https://www.nytimes.com/games/wordle/index.html 這是一個猜英文單字的網站，每天只有一題，...
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Wenchi Chen
Jul 14, 20222 min read
推薦～免費學習資源 #zipschool
原文在粉專上發表於05/25/2021 #停課不停學 #學英文也學其他科目 去年三月學校停課後，我最擔心的就是小寶的英文學習， 當初送他去preschool的重點也是想讓他學英文。於是我就在網路上google各種可能的課程， 結果就找到好幾個，像是： outschool...
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Wenchi Chen
Jul 13, 20221 min read
寶語錄 兼 網路學習資源
原文在粉專發表於01/19/2021 #homeschool #免費資源 #育兒 #美國匹茲堡生活 讓小寶參加免費的恐龍課(當作英文聽力課)， 小寶上一上開始玩起檯燈，讓檯燈以各種角度接觸頭... 我: 小寶，你弄燈在做什麼? 寶: (秒答)燙頭髮啊！...
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Wenchi Chen
Jul 13, 20221 min read
科學節目推薦
原文在粉專發表於08/23/2020 #育兒 #homeschool #STEAM #免費資源 #free #推薦 小寶自從五歲開始，不知怎麼就愛上科學，非常喜歡吸收各種科學知識。 除了帶他一起操作一些簡單在家也可做的科學實驗外， 跟大家分享小寶最近的兩個最愛～...
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Wenchi Chen
Jul 11, 20222 min read
Taking care of yourself and your children.
原文在粉專發表於03/18/20 #育兒 #諮商師職業病 #疫情中的自我照顧 https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=fMErapGmPZY 這是一個兩分鐘多的短片, 一位諮商師教你如何照顧自己及孩子的心理健康。...
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Wenchi Chen
Jul 11, 20221 min read
育兒免費資源整理
原文在粉專發表於02/17/20 & 03/04/20 & 03/30/20 ＆ 04/13/20 & 05/20/20 超過4500本世界童書免費讀！國際數位兒童圖書館 (Int'l Children's Digital Library)(含19世紀古童書)...
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Wenchi Chen
Jun 11, 20223 min read
小孩的英文Podcast推薦
#育兒 #學習 #免費 當（自願或被迫）宅在家時，英文Podcast是育兒好朋友～ 能讓爸媽輕鬆一下＋讓孩子眼睛休息＋練英文聽力＋節目內容可能還會讓孩子有所學習！ 前情提要： 我家小寶7歲，雖然他在美國出生，但我們在家一直都講中文，...
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