有時，人們容易 #選擇性不看優點與成就，卻又 #用放大鏡放大觀察缺點與失敗，尤其是對自己、對伴侶、對孩子。 或許是因為了解太深，不自覺戴上「負面濾鏡」，導致正面訊息被無數過去/現在負面事蹟淹沒，負面訊息則快速連結到其他負面例子而散發出濃厚的災難感。...

原文在粉專發表於07.12.2022 我們都是不完全的父母 而且這完全地可以。 小小人類需要關係連結 而非完美無缺。 —— 出處： https://www.facebook.com/photo.php?fbid=631707725182824&set=a.630524811...

原文在粉專發表於06.27.2022 溫柔式教養 快速提示 替換掉 「不準這樣對我說話！」 試試看 「你覺得挫折。我也是。我們一起做幾個龍之呼吸來冷靜，然後我們就能解決問題。」 出處：https://www.facebook.com/104161734337509/post...

原文在粉專發表於06.22.2022 給你所愛的 飛翔的翅膀， 能回來的根 以及 停留的理由。 出處 https://www.facebook.com/....../5266629233383225/......

原文在粉專發表於06.14.2022 養育你的孩子，所以她可以成長茁壯： 不是因為花開了，我們才給花澆水； 我們替它澆水，所以它能開花。 出處：https://www.facebook.com/....../a.967....../5236208223091993

原文在粉專發表於06.03.2022 小孩鬧脾氣「不」代表： ＊我討厭你 ＊你很刻薄 ＊你是個壞家長 ＊我是個壞小孩 ＊我在操縱你 ＊我需要你滿足我大叫的所有要求 ＊我需要你處罰我 小孩鬧脾氣「是」代表： ＊我被情緒壓倒了 ＊我在嘗試告訴你我需要什麼...

原文發表於粉專05.26.2022 嗨，聆聽你的情緒... #苦毒 告訴你哪裡需要醫治，哪裡你仍舊對他人或自己保有論斷。 #怨恨 告訴你哪裡你還活在過去、不允許現在有現在的樣子。 #不適 告訴你需要留意現在發生的事，因為你會有機會去改變、做一些跟平常不同的事。 #憤怒...

原文在粉專發表於05.25.2022 #翻譯(絕大部分，非全文逐字） 美國學校心理學家協會 [ 跟小孩談論暴力：給家長和老師的提示 ] https://www.nasponline.org/....../talking-to-children.........