剛當媽媽的時候，母愛大爆發(?)，抑或是職業病作祟(?)，總覺得需要立刻回應孩子的每一個聲音，以免自己錯過了什麼，以免孩子怎麼樣了。於是，孩子一哭，我就連忙放下手中不管什麼，趕緊到孩子身旁關切。 時間久了，感覺越難完整做好自己的事，越來越沒有自我，只圍著孩子打轉。別誤會，圍...

腦科學專家黑川伊保子 在「兒子使用說明書」中建議善用以下四項技巧，來與兒子達成良好的對話 (p.125-126)： ——像甘霖一樣，給予愛的話語。 ——不使用命令句。 ——依賴孩子做些事情。 ——從結論開始展開對話。 雖然一開始需要很刻意地去使用，但試用過後～大推！...

身為媽媽，我希望孩子能更好，總是希望孩子能不停地進步。於是，眼光總容易放在孩子沒有的, 而難以看到孩子有的，更別提以它為榮。 但， 成長 就是那麼需要時間， 成長 就是那麼需要一小步一小步地累積，才能造就出「對自己的能力」有自信的自己。 「...

記得我們剛認識時，妳常把「不知道他/她怎麼想」掛在嘴邊，好像妳的決定不能只是妳的決定，妳的感受也不能只來自妳的內心。 是的，我們生活在這世界中，不是獨自一人，勢必需要顧慮其他人的想法感受；但，誰是「其他人」？誰值得 #重視？誰最好 #選擇性忽略？ 沒有標準答案，僅有...