#照片為妹妹昨日自選衣著打扮 #當然全身連鞋子都是自己選的 （btw鞋子是兩隻右腳…） #而且超堅持就是要穿她的選擇 當小孩走在「時尚尖端」， 媽媽「跟不上潮流」時，你會怎麼辦？ （當然答案會隨小孩年紀及出門場合變化， 假設是小小孩+日常出門的情況～） A....

美國人跟孔子不熟(?) 所以沒有「教師節」。 但有「教師感謝週 teacher appreciation week」， 時間是五月第一個週一至五。 去年， 小寶學校家長會設計了每天用不同的方式對老師表達謝意： 週一學校家長會請老師吃早餐 週二讓小孩帶去寫好的感謝信（如圖）...

我家有一個紅杯子，不太常用。 一天， 我用這杯子裝牛奶給小寶喝， 寶：「哇！媽媽，這個杯子很特別耶」 我：「對啊！這是愛心杯，表示媽媽愛你喔！❤️」 平心而論，它其實長得更像蘋果， 但從此在我跟小寶心中這就是愛心杯了！ * 過了一陣子， 一天，...

今天是妹妹兩歲生日🎂 孩子兩歲以前真的變化好大， 從身高體重到心理意識都有劇烈成長。 跟著孩子，父母的生活在這兩年間也有許許多多改變、挑戰。 孩子生日， 除了開心祝福外， 也想要好好謝謝自己這兩年的辛勞 ❤️ * 從newborn 新生兒，...

最近 #學歷 事件沸沸揚揚(?)! 沒有想談政治， 不過倒想分享一下個人台美兩地經驗。 （註：個人經驗，可能有主觀性與個別差異喔！） * 在台北念諮商研究所開學時， 同學的自我介紹八成包含「畢業的大學」。 感覺畢業大學像是，除了姓名外，另一個「感覺要分享」的事情，...

我們家哥哥跟妹妹差了將近五歲半， 算是相差較大的兄妹。 （相差五歲半有好有壞， 有興趣的話之後再寫一篇來分享。） * 這篇想分享我家老二的生存之道！😄 相差五歲半， 哥哥的很多能力、技巧， 妹妹可說是望塵莫及。 搶玩具？力氣比不過 有不滿？口語比不上...

媽媽坐在床上低頭看書，變成小小孩的跳板也是剛好而已（？） 身為父母， 不僅成為實質上的人肉跳板（淚）； 心理上， 父母也常期待自己能成為孩子生命的跳板～ 希望孩子能站在自己的肩上往前看， 希望孩子能因著父母的付出而過得比我們更好。 * 跳板，...

家長會看到蛇太興奮， 上一篇只想寫蛇（🐍傳送門https://reurl.cc/1m3WYW）， 趕快來補寫一下我對家長會的深刻印象。 這是我第一次參加美國國小的家長會。 （註： 美國小學是K~5, 台灣大班到小五的年紀。 小寶K時在賓州homeschool自學；...

每次看到輕生的新聞都覺得心痛💔 回憶總是被勾起… 在我大學時，一位朋友歷經掙扎後輕生了。 總會想起在她自殺身亡前， 我們重複了好多次類似的對話： 「琪琪，就算我死了，妳也會好好的」 琪：「可是我會很難過很難過」 「你會難過一下下，然後就會忘記了，就不難過了」 * 妳錯了！...

今天帶孩子們去小寶同學公寓游泳池游泳。 小寶跟同學戴著浮具玩得開心。 妹妹拿著泳衣表示她也要玩， 於是我幫她換好，帶她站在泳池水裡的第一層（最高）台階上。 站在第一層台階上， 水大概到妹妹小腿的一半不到， 想鼓勵妹妹再下一階，但妹妹跟太多的水沒什麼感情，怎樣都不肯。...

孩子需要被看見、被肯定！ 當父母能看到孩子行為背後的心意與努力時，具體的肯定滿足孩子被看見的需求。 有時候， 越簡單的行為越容易被當視為理所當然， 但對孩子來說不見得如此， 建議父母學習「用放大鏡」去看見孩子行為背後的付出。...

原文在粉專發表於03.16.2022 謝謝大家對琪琪心理師粉專的支持！ 突然發現還沒有好好自我介紹過～所以想簡單介紹一下自己＆粉專成立緣由。 我是臺灣台北人，國北教大心理諮商所畢業，通過高考取得臺灣諮商心理師執照（諮心字第1806號）。在格瑞思心理諮商所工作三年，主要服務對...

原文在粉專發表於07.08.2022 #共勉之

原文在粉專發表於07.02.2022 小孩不喜歡收玩具 就像 你不喜歡洗碗掃地 因為都是成就感無法持續的「再生」任務… #怎麼辦? 視年紀不同，幫助小孩的方法也會不同。 不過大概念是同理小孩不喜歡收玩具的心，教導小孩有些事情不喜歡也需要做，幫助陪伴孩子一起執行。

原文在粉專發表於06.30.2022 #parenting #生活有感 #諮商師職業病 #其實任何人際關係好像都適用

原文在粉專發表於05.06.2022 #育兒生活 前幾天，我跟小寶談到「忍耐」： 「妹妹現在比較小，不太懂得忍耐，常常想要做什麼就一定要馬上做到」 寶：「對！妹妹都不會忍耐，我就常常在忍耐！」 「？」 寶：「我想要一直抱著媽媽，但我有忍耐，沒有一直要抱抱！」 #立刻抱緊處理...

原文在粉專發表於04.25.2022 我家小寶今天(4/24)七歲啦！ #育兒感嘆文 #諮商師職業病 每天跟孩子一起生活的時候不覺得， 但到這種紀念日就驚覺時光的飛逝。 剛來美國都還沒適應就發現懷孕的驚嚇（對，不是驚喜XD） 懷孕後期莫名出血還住院怕早產的恐懼...

原文在粉專發表於04.16.2022 復活節快樂！Happy Easter! #美國育兒 #生活雜談 在台灣，除非你是基督徒或天主教徒， 要不然可能不會感覺到復活節的存在。 但是， 在以基督教立國的美國來說， 復活節是紀念慶祝耶穌為人釘十字架死了三天後復活的大日子！...

原文在粉專發表於05.11.2022 人說：休息，是為了走更長遠的路。 琪言：抽離，是為了當更溫柔的媽。 #生日感言#育兒生活雜談#諮商師職業病 今年生日我做了一件好久好久沒做的事： 去咖啡店吃早餐！！ 哈哈，由於小孩加上疫情，...

原文在粉專發表於05.08.2022 （美國時間的）母親節快樂！ #育兒雜感 #諮商師職業病 成為母親是我人生最大的轉變與挑戰（沒有之一）。 （出國第二、結婚第三） 出國還可以回國， 小孩可塞不回肚子裡。 結婚還可以睡到自然醒， 小孩可是妳不用調的鬧鐘。...