有時，人們容易 #選擇性不看優點與成就，卻又 #用放大鏡放大觀察缺點與失敗，尤其是對自己、對伴侶、對孩子。 或許是因為了解太深，不自覺戴上「負面濾鏡」，導致正面訊息被無數過去/現在負面事蹟淹沒，負面訊息則快速連結到其他負面例子而散發出濃厚的災難感。...

看到這張照片，你第一反應的解讀是什麼？ 妹妹雖然很努力想跳起來抓遊戲設施握把，但明顯還有一段很長的距離。 好高騖遠？不可能的任務？不知天高地厚？ 人小志氣高？勇敢挑戰？ 有夢最美？小小好可愛？ // 過去的 #經驗+ #思考脈絡 引發了 （對人、事、物等的）#解讀、#想法...

除了前幾天分享的 冷靜角落，另一個在兒子小二班級教室open house吸引我的是如下圖的作品牆。 每個學生都寫/畫了一張「how to solve a conflict 如何解決一個衝突」： Stop 停, cool off 冷靜 （深呼吸圖） Say an I...

第一次得知台大經濟系系學會選舉政見（如上圖)時，身為校友，感覺丟臉與生氣。 再想想，更深更強烈的是 #悲傷。 都已經2023年了，竟然還有人把這些充滿歧視內容拿來當政見！（退一萬步來說）即使是開玩笑，也要區分內容及場合是否適合吧！更別提，能想到這種歧視玩笑的思維本身就大有問...

最近在反省自己一些「順口」說的話，特別是一些馬後炮式的言論，亦即當某人發生了不順心的事時，我覺得自己之前曾給過提醒，但對方沒聽進去，才會發生這些事情，就會順口說出「我早就說了吧！」、「誰叫你不聽…」、「都是你不…」、「你看吧！」等這類的話。...